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深圳景鹏小学情绪管理讲座【打倒情绪小怪兽】

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云馨心理范馨元教授来到了深圳景鹏小学，为学生们进行了一场生动的情绪管理讲座【打倒情绪小怪兽】。用实际的案例讲解了认知是如何影响我们情绪的形成，我们如何改变认知来控制我们的情绪。

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